Фосфора, калия и железа в 4,5 раза больше чем в куриных яйцах.
Лецитин, сырых яиц, помогает снижает уровень хорестерина в крови
Детям можно употреблять с двух летнего возраста.
Взрослым, желательно кушать после физических нагрузок, для востановления сил.
Вред перепелиных яиц:
если вы съедите испорченный продукт,
а также с прошедшим сроком годности.
Поэтому покупайте всегда свежее перепелиное яйца с нашей фермы
